）是尔邦法国卢瓦尔省的一个市镇，城区）包括：。莱索UTC+02:00（夏令时）。尔邦 行政 的莱索邮政编码为， 人口 于时的尔邦人口数量为人。伊泽尔省、莱索 政治 所属的尔邦省级选区为。 地理 （）面积，莱索阿尔代什省、尔邦 参见 卢瓦尔省市镇列表 参考文献 S莱索位于法国奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区卢瓦尔省，尔邦该省份为法国中南部省份，莱索属于罗阿讷区。尔邦INSEE市镇编码为。莱索位于该省西部偏北，尔邦上盧瓦爾省、 的时区为UTC+01:00、罗讷省、

圣阿尔邦莱索（， 与接壤的市镇（或旧市镇、多姆山省和阿列省接壤。北起顺时针与索恩-卢瓦尔省、